Nutze die Kraft der Wintersonnenwende am 21. Dezember 2019 

10.00 Uhr - Ankommen & Einstimmung auf den Tag

10.15 Uhr - Pranayama

10.45 Uhr - Meditation zur Jahresrückschau

11.10 Uhr - Pause

11.20 Uhr - Yoga mit Chakrakonzentration

12.35 Uhr - Meditation zur Zielfindung mit Räucherung & Mantra singen